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之前拿到幾條廋小的烤蕃薯，幾次早上配粥吃不完就丟在冰箱，
前天晚上想說再冰下去也不是辦法，於是就把它們移到冷藏庫去解凍，
等到隔天早上用電鍋蒸貝果的時候連它和1條德國香腸放在一起，
加半杯米杯的水量蒸一下子就好了。
將完成加熱的烤蕃薯脫皮，然後和美式沙拉醬仔細拌勻成泥，
(因為這個烤蕃薯基本沒什麼纖維，加上我也沒那麼勤勞，所以沒必要也懶的去過篩。)
把混合好的蕃薯泥挖一大坨抺在對切的貝果裡面之後 ，
再撒上一些黑芝麻就完成了本人保證肥胖的王牌特製早餐。
靈機一動加的黑芝麻真絕！
因為它的口感和香氣可以稍稍緩衝蕃薯泥的甜膩，
蕃薯泥餡料搭配蔓越莓貝果還挺合拍的，不過想一餐解決完它的話你將會很撐，
所以我選擇不跟他直接對抗，但迂迴到快中午時雖然冷掉了可是也還是很好吃，
烤蕃薯的炭燒味和蜜汁味依然滿滿的充實著口腔，一時之間竟化不開，
以後有機會希望可以試試芋泥口味，應該也是不錯的。
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